2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1441 kcal
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脂質: 59.97g | たんぱく質: 60.04g | 炭水化物: 171.61g.
朝食: Каравай Ржаной Хлеб, Лакомо Масло Сливочное, Каравай Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Капучино. 昼食: Чай, ВкусВилл Полба, Азбука Вкуса Кебапи из Телятины, Курага, Кофе, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Абрикосовые Косточки, Красный Пищевик Зефир Ванильный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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