2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1385 kcal
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脂質: 98.69g | たんぱく質: 104.99g | 炭水化物: 14.07g.
朝食: Café. 昼食: Perdigão Linguiça Suína, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Cebolas, Elegê Creme de Leite, Ovo. 夕食: Elegê Creme de Leite, Manteiga, Alho, Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 軽食/その他: Queijo Natural, Ovo Frito. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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