2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
|
857 kcal
|
脂質: 24.56g | たんぱく質: 92.26g | 炭水化物: 67.03g.
朝食: DIA Rosquillas de Pan, Sandra Magro de Cerdo, Mercadona Piña Natural Pelada. 昼食: Mercadona Barra Rustica, Tomate de Árbol, Sandra Magro de Cerdo, Zanahoria, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra. 夕食: Mercadona Piña Natural Pelada, Mercadona Barra Rustica, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Cos o Lechuga Romana, Pescanova Langostinos Cocidos, Sandra Magro de Cerdo. 軽食/その他: Danone Yogurt Soja. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|