2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
|
1960 kcal
|
脂質: 73.27g | たんぱく質: 110.00g | 炭水化物: 204.43g.
朝食: Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо. 昼食: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огородников Рыжиковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|