2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.4 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
|
844 kcal
|
脂質: 25.39g | たんぱく質: 58.18g | 炭水化物: 96.41g.
朝食: Confitures, Grillettines au Blé Complet, Café au Lait. 昼食: Taillefine Yaourt 0% Pêche , Le Gaulois Escalope de Dinde, Haricots Verts. 夕食: Beurre (Salé), Taillefine Yaourt Nature 0%, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Harry's Pain de Mie Complet (42g). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|