2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1641 kcal
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脂質: 40.27g | たんぱく質: 57.37g | 炭水化物: 275.82g.
朝食: Mamão, Banana Nanica, União Açúcar Refinado, Leco Leite UHT Integral. 昼食: Peras, Maçãs Gala. 夕食: Suco de Goiaba, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pepino (com Casca), Pepino Japonês, Panqueca de Carne Moída. 軽食/その他: Peccin Trento Chocolate, Peccin Trento Branco, Melancia, McDonald's Casquinha Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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