2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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2103 kcal
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脂質: 81.78g | たんぱく質: 59.48g | 炭水化物: 278.02g.
朝食: Чай с Молоком, Nestle Fitness. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Бризоль, Белый Рис Быстрого Приговления. 夕食: Картофель Фри, KFC Боксмастер , Pepsi Pepsi. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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ainur.almukambetovaの体重の記録
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