2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 53.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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550 kcal
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脂質: 25.12g | たんぱく質: 50.83g | 炭水化物: 30.31g.
昼食: Steffenon Queijo Colonial, Becel Margarina Original, Carne de Sol, Cebolas, Alho, Cenouras, Repolho Verde. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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