2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 42.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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532 kcal
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脂質: 35.69g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 7.34g.
朝食: Queijo Mozzarella, Ovo Frito. 昼食: Picles de Pepino com Endro, Ovo Cozido. 夕食: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Sementes de Linhaça. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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