2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
|
985 kcal
|
脂質: 25.14g | たんぱく質: 102.16g | 炭水化物: 94.39g.
朝食: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Льняные Семена, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. 昼食: Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Формула 3 Белок, Красная Цена Творог 1,8%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 軽食/その他: Болгарский Перец, Зеленый Чай, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. もっと...
|
週に10.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|