2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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598 kcal
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脂質: 16.52g | たんぱく質: 68.90g | 炭水化物: 69.11g.
朝食: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Tomates, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Café Regular. 昼食: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza. 夕食: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast. 軽食/その他: Fresas, Frigo Cheese Heads Light String Cheese. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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