2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1585 kcal
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脂質: 78.55g | たんぱく質: 80.10g | 炭水化物: 139.99g.
朝食: Hacendado Almendra Natural, Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. 昼食: Piña, Patata, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Huevo. 夕食: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo. 軽食/その他: Pan Integral, Hacendado Filetes de Sardina Marinada en Aceite de Oliva Virgen Extra. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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