2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1297 kcal
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脂質: 100.01g | たんぱく質: 76.96g | 炭水化物: 27.01g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Banha de Porco, Abobrinha Italiana, Jiló, Ovo Frito, Tomates, Repolho Verde Cozido, Coxão Mole. 夕食: Repolho Verde Cozido, Ovo Frito, Carne de Vaca Assada. 軽食/その他: Cacau em Pó, Abacate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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