2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1109 kcal
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脂質: 43.95g | たんぱく質: 83.38g | 炭水化物: 99.14g.
朝食: Pomme, Miel, Lipton Thé Citron. 昼食: Thon à l'Huile (en Conserve), Haricots Verts. 夕食: Accras de Morue. 軽食/その他: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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