2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1477 kcal
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脂質: 59.51g | たんぱく質: 57.16g | 炭水化物: 180.15g.
朝食: Jardin Bio Infusion Detox, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Bio Village Petits Pains Grilles 5 Céréales 2 Graines, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Citron Vert. 昼食: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Riz Cantonais. 夕食: McDonald's Salade Chicken Caesar, Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Maître Prunille Pruneaux d'agen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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