2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1202 kcal
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脂質: 47.07g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 130.17g.
朝食: Sucuk, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Domatesler, Salatalık. 昼食: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, İçim Fit Süt Çikolatalı. 夕食: Bulgur Pilavı, Domatesler, Salatalık, Kuru Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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