2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1808 kcal
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脂質: 68.40g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 235.55g.
朝食: Aldi Sommer Frucht-Mix, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken. 昼食: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. 夕食: Aldi Bio Vegetarische Streichcreme Ananas-Kokos, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot. 軽食/その他: Langnese Nogger Choc, Lidl Löffelbiskuits, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Banane, Studentenfutter, Reiswaffeln, Aldi Bio Vegetarische Streichcreme Ananas-Kokos. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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