2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1437 kcal
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脂質: 63.32g | たんぱく質: 42.19g | 炭水化物: 172.28g.
朝食: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Pain de Campagne. 昼食: Burger King Sauce Caesar, Burger King Salade Cesar. 軽食/その他: Ferrero Nutella, Pain de Mie, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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