2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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513 kcal
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脂質: 14.09g | たんぱく質: 11.37g | 炭水化物: 94.81g.
朝食: Flaxseed Seeds, St Helen's Farm Natural Goats Milk Yoghurt, Honey, Oranges, Bananas, Apples. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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