2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1750 kcal
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脂質: 94.99g | たんぱく質: 62.63g | 炭水化物: 160.60g.
朝食: AH Muesli Fruit & Noten, Milsani Magere Kwark Naturel. 昼食: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Whole Earth 3 Nut Butter, Meergranenbrood. 夕食: Milsani Crème Fraîche, Tante Fanny Vers Bladerdeeg, Ei, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Gekookte Bieten (Vers). 軽食/その他: Banaan, AH Pitloze Witte Druiven. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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