2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.4 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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2522 kcal
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脂質: 111.28g | たんぱく質: 129.72g | 炭水化物: 223.12g.
朝食: Red Bull Energy Drink, Aldi Geflügel Wiener, Gekochtes Ei, Milch (Vollmilch). 昼食: Hubauer Gmbh eine Bayern Halbe Radler, Milch (Vollmilch), Aldi Latte Espresso. 夕食: Alpenmark Maasdamer, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Alpenmark Frischkäsezubereitung Pfifferlinge, Edeka Wraps. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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