2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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972 kcal
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脂質: 33.66g | たんぱく質: 32.76g | 炭水化物: 123.20g.
朝食: Harboe Cola Light, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Wasa Rågi. 夕食: Schulstad Yoghurt Bolle med Fuldkorn, Kærgården Fedtreduceret, Easis Mørk Pålægschokolade , Schulstad Yoghurt Bolle med Fuldkorn, Schulstad Yoghurt Bolle med Fuldkorn. 軽食/その他: Schulstad Yoghurt Bolle med Fuldkorn, Easis Mørk Pålægschokolade. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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