2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 38.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1326 kcal
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脂質: 45.44g | たんぱく質: 62.19g | 炭水化物: 161.28g.
朝食: Maribel Abrikozen Jam Light, Lidl Magere Franse Kwark. 昼食: Zwagerman Runderrookvlees, AH Bruine Bollen, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, AH Pittige Currysaus. 夕食: Lidl Magere Yoghurt, Freshona Kersen Pot, Ontpit Gezoet, Combino Volkoren Spaghetti, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, AH Rundergehakt Mager, Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente, Freshona Maïs Zoet, Kania Mix Voor Macaroni en Spaghetti, Combino Sugo Di Pomodoro Con Basilico. 軽食/その他: Alesto Roasted Cashew-Peanut-Mix Chili, Storck Toffifee, Crusti Croc Oriental Mix Rijstzoutjes, Appel. もっと...
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体重に変化ありません
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