2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
|
2020 kcal
|
脂質: 91.75g | たんぱく質: 79.15g | 炭水化物: 210.60g.
朝食: Milbona Milch Drink Vanille. 昼食: Babybel Mini Babybel, Gutes Land Gouda Jung, K-Classic Salami, Schär Körnerbrötchen. 夕食: Appel Hering Tomate Oregano, Eismann Gemüse-Reispfanne. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen, Kuchen Party Nussecken. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|