2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1047 kcal
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脂質: 44.58g | たんぱく質: 78.01g | 炭水化物: 82.21g.
朝食: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка на Гриле. 夕食: Большая Кружка Сметана 15%, Сыр Российский, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. 軽食/その他: Ironman Slim Bar Mild Cocos. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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