2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1038 kcal
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脂質: 31.87g | たんぱく質: 76.63g | 炭水化物: 118.36g.
朝食: Яблоки, Творог (Обезжиренный), Кукурузные Блины. 昼食: Куриный Фарш, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Яблоки, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Яблоки. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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