2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1298 kcal
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脂質: 72.98g | たんぱく質: 96.30g | 炭水化物: 65.52g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Хлебец. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Сыр Голландский, Куриная Грудка. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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