2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1385 kcal
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脂質: 56.21g | たんぱく質: 82.28g | 炭水化物: 143.91g.
朝食: Kue Pukis, Cimory Yogurt Stroberi. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. 夕食: Pancake Tawar, Es Krim Vanila, Corn Flakes, Kacang Merah , Kiyora Matcha Latte (Botol). 軽食/その他: Nanas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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