2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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785 kcal
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脂質: 28.12g | たんぱく質: 30.59g | 炭水化物: 103.46g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar, Teh Hijau. 昼食: Chicken Nugget, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Roti Putih. 軽食/その他: Teh Manis, Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Biskuit Kelapa. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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