2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.5 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 4.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

681 kcal 脂質: 29.78g | たんぱく質: 21.12g | 炭水化物: 94.19g.   朝食: Банан. 昼食: Банан. 夕食: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре. もっと...
1609 kcal 運動: 料理 - 1 時間, 皿洗い - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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