2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1149 kcal
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脂質: 56.02g | たんぱく質: 88.35g | 炭水化物: 72.45g.
朝食: Bananas, Egg Yolk, Egg White. 昼食: White Rice, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Beef. 夕食: Avocados, Meat Loaf Made with Beef. 軽食/その他: Clover Nolac Lactose Free Milk, SPAR 2% Low Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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