2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1609 kcal
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脂質: 84.66g | たんぱく質: 83.65g | 炭水化物: 131.15g.
朝食: Herbalife Batido, Grandiet Galletas de Arroz, Mate. 昼食: Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido. 夕食: Super Pancho, Super Pancho. 軽食/その他: Frutos Secos, Ser Alfajor. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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