2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1842 kcal
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脂質: 65.68g | たんぱく質: 58.56g | 炭水化物: 259.65g.
朝食: Pita de Trigo Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Soprole Mantequilla Untable, Mermelada. 昼食: Watt's Jugo Tuttifrutilla, Hellmann's Ketchup, JB Ketchup, Patatas Fritas, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Arroz Blanco. 夕食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ave Mayo. 軽食/その他: Brownie, Watt's Jugo Fresco Naranja. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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