2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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720 kcal
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脂質: 10.26g | たんぱく質: 74.11g | 炭水化物: 79.70g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Linea Adoçante Sucralose Líquido . 昼食: Melão Amarelo, Beterrabas, Arroz Integral, Feijão Preto, Almeirão, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Pinhão Cozido. 軽食/その他: Sadia Tender. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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