2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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995 kcal
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脂質: 31.26g | たんぱく質: 46.52g | 炭水化物: 108.93g.
朝食: Owens Premium Pork Sausage, Coffee, Jalapeno Peppers, Mission Yellow Corn Tortillas, Whole Milk, Great Value Hard Boiled Eggs. 昼食: H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Hellmann's Real Mayonnaise, Artisan Fresh French Baguette, Beef Brisket (Whole, Lean Only). 夕食: Subway 6" Turkey Breast. 軽食/その他: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Corona Corona Extra. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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