2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1575 kcal
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脂質: 113.16g | たんぱく質: 100.77g | 炭水化物: 36.36g.
朝食: Sadia Mortadela Defumada, Café. 昼食: H2OH! H2O, Alface de Folha Verde, Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Refogada. 夕食: Churrasquinho, Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Refogada, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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