2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1462 kcal
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脂質: 55.59g | たんぱく質: 48.63g | 炭水化物: 203.84g.
朝食: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Hard-Boiled Egg, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. 昼食: Goya Platanos Maduros, Beef and Rice (Mixture), Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. 夕食: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Trader Joe's Organic Light Whipped Cream Cheese. 軽食/その他: Granny Smith Apples, Great Value Cherry Gelatin Dessert, Trader Joe's Classic Original Water Crackers. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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