2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.3 kg これまでの減量分: 24.7 kg.    残り: 26.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1129 kcal 脂質: 26.35g | たんぱく質: 74.36g | 炭水化物: 116.37g.   朝食: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Thé Vert, Canderel Vanilla, Café au Lait. 昼食: Endive, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Escalope de Poulet, Florette Radis. 夕食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carrefour Ratatouille, Oeuf (Entier). 軽食/その他: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. もっと...
週に7 kg減量中

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