2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
|
1950 kcal
|
脂質: 72.64g | たんぱく質: 93.10g | 炭水化物: 225.59g.
朝食: Bjorg Galettes de Riz Complet, Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise . 昼食: Auchan Pâtes Torti, Roti. 夕食: Lipton Ice Tea (Canette), Fromage de Chèvre, Carrefour Discount Lardons, Turini Sauce Champignons , Escalope de Poulet, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé). もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|