2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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853 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 31.23g | 炭水化物: 119.25g.
朝食: Andros Compote Pomme Nature, Sucre Brun, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Kambly Délice de Coco, Banane, Poisson, Radis, Les Printanières Mouliné Légumes Variés. 夕食: Danone Yaourt Nature, Saumon Fumé, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. 軽食/その他: Monoprix Beurre Doux, Picard Petit Pain aux Noix, Thé Earl Grey. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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