2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.5 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

885 kcal 脂質: 35.69g | たんぱく質: 65.92g | 炭水化物: 76.37g.   朝食: Jus de Citron, Thé sans Sucre, Président Beurre Tendre Doux, Banette Pain Complet. 昼食: Sojasun Yaourt Rhubarbe, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Pommes de Terre Vapeur, Huile d'Olive, Salade Verte. 夕食: Sojasun Yaourt Citron, Auchan Courgettes en Rondelles, Auchan Filet de Cabillaud, Salade Verte. 軽食/その他: Tisane. もっと...
週に3.5 kg減量中

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