2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
|
1493 kcal
|
脂質: 53.74g | たんぱく質: 66.36g | 炭水化物: 179.90g.
朝食: Skippy Beurre de Cacahuète , Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Bio Village Petits Pains Grilles 5 Céréales 2 Graines, Maître Prunille Pruneaux d'agen. 昼食: Salade de Fruits, Danone Actimel 0%, Maggi Fond de Veau Dégraissé, Panzani Pâtes Cuites, Blanc de Poulet. 夕食: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Les Croisés Gruyère Allégé , Monique Ranou Mon Tranché Fin à l'italienne, Bonduelle Légumes Pour Potage. 軽食/その他: Bénénuts Plaisir Brut Non Salé, Chabrior Muesli Crisp 4 Noix, Delisse Fromage Blanc Nature 0%, Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Gerblé Biscuit Sésame. もっと...
|
体重に変化ありません
|