2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.1 kg これまでの減量分: 8.9 kg.    残り: 3.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1600 kcal 脂質: 67.37g | たんぱく質: 69.49g | 炭水化物: 180.10g.   朝食: Marmelade, Harry Toastbrot, Butter, Kamillentee. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Milka Alpenmilch, Lovilio Grana Padano Gerieben, Nudeln mit Hackfleischsoße. もっと...
週に5.6 kg減量中

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