2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1223 kcal
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脂質: 31.37g | たんぱく質: 97.46g | 炭水化物: 135.61g.
朝食: AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Jumbo Magere Milde Kwark. 昼食: Danone Hüttenkäse , Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. 夕食: Vivera Kaasschnitzel, All Seasons Gemengde Sla, AH Olijfolie Traditioneel. 軽食/その他: Melkunie Protein Strawberry, Appel, Melkunie Protein Strawberry. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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