2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
|
1119 kcal
|
脂質: 37.71g | たんぱく質: 50.24g | 炭水化物: 150.52g.
朝食: Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Азбука Вкуса Пудинг Миндальный с Вишней. 昼食: Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами. 夕食: Сливы, Довга, Нут (Вареный). 軽食/その他: Помело, Довга. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|