2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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923 kcal
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脂質: 38.68g | たんぱく質: 62.16g | 炭水化物: 87.90g.
朝食: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Оливковым Маслом, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%. 昼食: Икра Щуки, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. 夕食: Минтай Запечённый, Салат Овощной с Маслом, Умалат Брынза Классическая, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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