Анастасия039の日記, 2018年 04月 24日

2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.1 kg これまでの減量分: 11.6 kg.    残り: 4.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1114 kcal 脂質: 33.59g | たんぱく質: 52.52g | 炭水化物: 145.61g.   朝食: Щавелевый Суп, Вода. 昼食: Вода, Рыбная Запеканка, Кофе с Молоком. 夕食: Капустный Салат, Банан, Вода. 軽食/その他: Яблоко Желтое, Вино, Кофе с Сахаром, Банан, Вода. もっと...
1573 kcal 運動: 休憩 - 17 時間   40 分, 睡眠 - 6 時間   20 分. もっと...
週に2.1 kg減量中

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