2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1156 kcal
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脂質: 58.01g | たんぱく質: 60.95g | 炭水化物: 98.42g.
朝食: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Кофе с Сахаром, Сыр Тильзитер, Теремок Сырники со Сметаной . 昼食: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста с Яйцом. 軽食/その他: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Зефир. もっと...
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体重に変化ありません
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