2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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1998 kcal
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脂質: 76.36g | たんぱく質: 97.44g | 炭水化物: 199.91g.
朝食: Pasta de Amendoim, Panco Pão de Forma Premium. 昼食: Vinho Tinto de Mesa, Alcatra, Macarrão. 夕食: Madero Batatas Fritas, Madero Bacon. 軽食/その他: Kellogg's Kellness Muslix Tradicional, Regina Leite ZERO a+D+e, Banana Prata, Regina Leite ZERO a+D+e, Nestlé Cereal Matinal Nesfit. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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