2012年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 6日:
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1627 kcal
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脂質: 98.18g | たんぱく質: 114.29g | 炭水化物: 81.59g.
朝食: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. 昼食: Feta Dressing, mini pepperoni, Dole Salad, peppers, onion, Feta Cheese, Hard boiled egg, chicken breast. 夕食: Johnsonville italian sausage, Italian cheese, Ragu traditional, zucchini, butter, cauliflower, Green Beans, Brocolli. 軽食/その他: cocoa almonds. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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